划船机锻炼的部位还蛮多的,全身都会用到力,滑下来基本全身都挺累。感觉和宣传的可以运动到全身84%的肌肉蛮符合的。
京东京造 磁阻划船机磁控家用静音智能APP易安装易收纳
应该不少,取决于动作
手臂
似乎都有点
凑凑热闹